Chant pour Tous en petit groupe (2)

LE JEU DES CLAPS

– Se placer en cercle
– Mettre en place une pulsation en commun: 1,2,3,4
– Sur un des quatre temps une personne tape dans ses mains en regardant un autre participant dans les yeux
– C’est maintenant au tour de cet autre participant de « claper » en direction d’une autre personne !

Variation n°1: Les claps peuvent se faire sur les contre-temps.
Variation n°2: Les claps peuvent se faire tous les deux temps. Par exemple, sur les 1 et les 3. Cela oblige donc les participants à être rapides et précis dans leur claps.
Variation n°3: Le rythme peut être accéléré de deux façons. Soit les claps se font sur tous les temps soit on accélère la pulsation de départ. (Soit les deux!)

LE JEU DE LA MINUTE-RESSENTI

Ce jeu peut être proposé à n’importe quel moment du Chant pour Tous. Je le faisais généralement en période de retour au calme, souvent à la fin de l’événement. Mais je me dis que ce serait une super façon de commencer un Chant pour Tous et le jeu pourrait alors s’appeler la « minute-intention ».

– Se regrouper deux par deux.
– Chaque couple fonctionne en autonomie pour ce moment d’intimité.
– Pour chaque couple la consigne est la suivante: « A » parle pendant une minute de son ressenti sur l’événement, durant cette minute « B » regarde « A » dans les yeux et en silence. Une fois la minute passée, échanger les rôles !

Evidemment, la notion de « minute » est assez lâche, si les participants se connaissent bien (comme cela a été mon cas au bout d’un certain temps) ils auront tendance à s’étendre dans le temps et c’est tant mieux !

Variation: Ce temps de ressenti peut être fait avec le groupe entier.

La raison pour laquelle j’ai fait l’essai de faire ça en couple est que j’ai remarqué que certains participants ne se sentaient pas à l’aise pour parler devant un groupe même si nous étions peu nombreux. J’avais également envie de créer un moment d’intimité entre deux personnes. Généralement, les personnes qui s’étaient retrouvées un couple continuaient la discussion après le temps de ressenti terminé. C’était beau à voir !

LE JEU DE LA MINUTE-BIENVEILLANCE

– Se regrouper deux par deux.
– Chaque couple fonctionne en autonomie pour ce moment d’intimité
– « A » et « B » resteront silencieux sur l’ensemble du jeu.
– « A » ferme les yeux et se concentre sur son partenaire.
– « B » regarde « A » et lui envoie des pensées bienveillantes
– Une fois la minute passée, échanger les rôles !

Variation n°1: Ce temps de bienveillance peut être fait avec le groupe entier.
Variation n°2: Après cet échange de pensées bienveillantes, un temps de ressenti peut-être engagé entre les deux participants pour partager ce qu’ils ont ressentis durant ce moment particulier.

LE JEU « RACONTE-MOI UNE HISTOIRE »

Ce grand moment de solitude où tu essayes d’inviter les participants à se placer au centre du cercle chantant pour nous faire une petite virée lyrique: faire un solo ça fait peur !

– Inviter l’un des participants ou les participants en général si l’on ne veut pointer personne en particulier à nous « raconter une histoire ».
– Celle-ci peut être en langage imaginaire ou pas, chantée ou pas, l’essentiel étant de provoquer l’élan de se lancer dans un solo !

Variation: Jeu qui marche très bien pour lancer une circlesong ou une improvisation collective également

LE JEU DU GOGO

– Faire des groupes de deux.
– Le premier couple se place au centre, les autres peuvent être en cercle autour d’eux ou simplement assis devant eux.
– « A » est leader. « B » est follower. (Je suis pas fan des noms, vous avez des idées un peu moins hiérarchiques ? Gogoer et gogoing XD ?)
– Lorsque « A » dit « GO »,  « B » se lance tout de suite dans la création d’une boucle.
– Lorsque la boucle de « B » est stable « A » crée une autre boucle par dessus.
– « A » décide quand il veut d’arrêter leur mini-improvisation en faisant un signe d’arrêt avec les mains.
– Répéter le jeu une fois avant d’échanger les rôles.
– Une fois le premier couple passé, c’est au tour des autres couples !

Un conseil: inviter les participants à se regarder dans les yeux. Frissons garantis !

Variation n°1: Au lieu d’arrêter le jeu après que « A « a crée sa boucle, il peut-être décidé que « A » et « B » doivent créer plusieurs boucles ou faire des solos.
Variation n°2: Le jeu peut se faire en groupe de plus de deux. Dans ce cas, il peut être défini que B crée sa boucle à la suite du « GO » de « A » puis que « C » crée sa boucle après « B » et ainsi de suite jusqu’à ce que « A » soit le dernier participant à créer sa boucle.

LE JEU DU TÉLÉPHONE

– Se placer en cercle
– Un personne improvise un mini-solo et fait signe à la personne qui se trouve à droite (ou à sa gauche hein!) quand elle termine son mini-solo.
– C’est maintenant au tour de cette personne de se lancer dans un mini-solo.
– Et ainsi de suite jusqu’à la fin du cercle !

Variation: Il peut être convenu que l’improvisation complète ait un « sens ». Dans ce cas, l’objectif de chaque participant est de poursuivre son mini-solo dans la même atmosphère que le solo de la personne précédente.

La suite ici: Chant pour Tous en petit groupe (3)

Les articles précédents:
Chant pour tous en petit groupe: Une introduction
Chant pour tous en petit groupe (1)

Chant pour Tous Toronto 3

4 commentaires sur “Chant pour Tous en petit groupe (2)

  1. Encore super intéressant, merci Camille !
    Le jeux sur le ressentie me rappel un jeux de CNV (communication non violente) ou nous avions, en plus, comme consigne pour B de reformuler les propos de A après sa minute.

    1. Merci David pour ton commentaire !
      En effet ce jeu est très proche de la CNV. En ce qui me concerne je me suis inspirée de ma pratique de la méditation de pleine conscience pour créer ce petit jeu !

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